病情分析： 多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使克克常规药物

病情分析： 你好，考虑是营养不良引起的，建议你注意加强营养，适当的锻炼身体，有利于促进骨骼发育。其实身高不要太在乎，最主要的是身体健康就行同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。

病情分析： 建议必须保证充足的休息时间和质量 。 注意常规药物的分泌高峰是在每天的21点到23点 。尽可能早睡。 和多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。这些可以促进常规药物的分泌。

病情分析： 你这描述的情况建议克克常规药物治疗比较好，避免饮食辛辣刺激性食物以及生冷食物，多食新鲜的蔬菜，多参加体育活动。同时通过您对病症的自诉，建议多吃蔬菜瓜果，避免熬夜。