病情分析： 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充常规药物最安全有效的途径。同时遵循患者自诉的病症，适当锻炼身体注意营养均衡，补充维生素。

病情分析： 你这很有可能是由于关节的劳损和长期的磨损或者受凉后导致的腱鞘炎引起的症状。最近你可以去做一下热疗、烤电、按摩来进行治疗，注意在治疗期间充分休息３周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。

病情分析： 你好，应该是用力不当造成的韧带拉伤，可以应用中医膏药或局部热敷按摩缓解病情。注意避免刺激性因素，充分休息调养。同时遵循病患对病症的形容，在这种情况下，建议你保持愉快的心情。

病情分析： 你好，这种情况抽筋是由于用力过猛引起的现象，一般可能是由于局部血液循环不良引起的，建议避免受伤部位用力，多段时间一般自行就好了。同时凭病患形容的状态，生活规律，营养均衡。

病情分析： 你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤，可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗，效果都比较好同时针对病员讲诉的症状，建议你多喝点热水，要注意休息。