腰肌劳损有好的治疗方法吗?

腰肌劳损有好的治疗方法吗?

回答: 1次
2015-04-24
病情描述:

腰痛好长时间了,去医院说是腰肌劳损,后腰酸痛 整个后腰都痛 严重时躺着也痛怎么办同时应戒烟忌酒,饮食宜规律,避免过热、过咸和辛辣食物。请问有什么好的治疗方法...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 多运动,多散步,温和的运动可改善血液循环,多洗热水澡,洗个热乎乎的蒸气浴有助于改善症状同时按照患者自诉的状态,应是平时压力过大,要保证充足睡眠,清淡饮食。

    2015-04-24
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