病情分析： 您好，据你所述，一般可以吃的，洋葱泡醋对这些有一定效果，但要吃很长时间，要坚持，不是一天两天的事情。三高除了食疗外一定要开始呵护肝肾，提高肝肾功能，然后排出血管垃圾和血液里多余的这些成分，还有很重要的就是要增加血管弹性。防止血管硬化破裂。

病情分析： 你好，根据你的描述，一般这些是偏方。饮酒对身体毕竟有害。洋葱泡醋可以降血压。也可以用玉米须泡水喝。建议必要时可以药物调理较好。同时按照病人陈述的状况，平时放松心情生活要有规律，平时多和温开水。

病情分析： 属于慢性疾病引起的症状，需要增加营养补充维生素微量元素，规律生活习惯按时作息增加营养补充维生素微量元素，保持良好生活习惯，避免不良刺激。同时避免激烈的跑步、适当休息，多锻炼。