这两天颈椎很痛,想问颈椎痛做推拿有用吗同时依照患者自诉的处境,保持环境清洁干燥,多晒太阳,不要剧烈运动。...
中日友好医院
病情分析: 病情分析:你好:颈椎病多于长期低头、劳累、姿势不对等以上导致的,颈椎病针灸推拿治疗效果是很好的。建议你可以试一下。指导意见:自己平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量,睡觉时枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。
比如说动动脖子,摆动活动,呼啦圈等运动能有效的增加腰椎颈椎的疼痛感。颈椎和腰椎疼痛是由于长期保持个姿
这种颈椎和腰椎再次出现酸痛感,主要是局部的许多肌肉劳损为基础,跟长时间始终保持同一个姿势时间过长关于
但较好去医院进行咨询医生,决定合适的药物救治,平时也可以动用自我吸扯、理疗、推拿、中草药内服、颈围外