怎样消除恐惧焦虑心理障碍？

怎样消除恐惧焦虑心理障碍？

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

主要症状:如果某人曾遭受过恐吓,厉声辱骂之类的事件,加上那个人本身性格胆小,脆弱,在事后的3年之后,脑中还不断出现当时的场景而恐惧,出现心悸,不断嗳气,本身被诊...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：因曾经的恐吓导致的心理创伤.指导意见：你的抑郁和当时的创伤有一定的关系.在治疗抑郁的同时你需要解决当时的心理创伤,建议你在服药的同时,进行心理心理可以帮助你发展情商,学习许多分析与解决问题的技巧,通过和心理师的交谈,可以让你改变对当时事件的看法和修复创伤.生活护理：很多事情,时时被我们想起,是因为我们不肯接受事情带给我们的教育意义,而在以后的生活中还在重复类似的错误.当你能接受事件给自己的帮助的时候,他也会随之消失的,往事已矣,多看看未来吧!

    2015-04-13