不能达到深度睡眠，一夜总是做梦，又不像是做梦好

不能达到深度睡眠，一夜总是做梦，又不像是做梦好

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

不能达到深度睡眠，一夜总是做梦，又不像是做梦好像是自己大脑想的，控制不住，睡觉很轻，有点动静都能听见，早上起来，总是感觉没睡醒，很累，有时腰有酸痛感，想问问吃点...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 病情分析：结合你的病史，考虑是睡眠障碍，梦多，睡眠深度较浅。指导意见：可以口服氯硝常规药物改善睡眠，同时服用酸枣仁胶囊或者百乐眠胶囊等改善睡眠。同时看了你的情况，建议补充钙质，保持心情愉悦。

    2015-04-13
睡眠障碍医院