我是不是得了焦虑症?

我是不是得了焦虑症?

回答: 1次
分类: 焦虑
2015-04-13
病情描述:

总是莫名的精神紧张,害怕第二天的到来,具体害怕什么自己也不清楚,就是觉得很心烦。上课的时候,同学如果交头接耳说悄悄话,我就会觉得是在说我,虽然我知道不太可能,但...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 病情分析:你描述的情况是自己单身在国外留学,社交面小,精神压抑导致的应激性思维障碍。指导意见:这是一种焦虑障碍,如何进行自我心理调节呢?就是需要根据自己的实际情况制定适当的社交学习目标,在完成学业的同时兼顾锻炼自己的社交能力,这样生活充实可以有效减少自己胡思乱想的机会。必要时可以服用小剂量精神药物进行治疗,例如丁螺环酮,常规药物等。

    2015-04-13

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