焦虑症能治好吗?怎么自我调整

焦虑症能治好吗?怎么自我调整

回答: 1次
分类: 焦虑
2015-04-13
病情描述:

2个多月...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 病情分析:焦虑症属于神经症常见的一种,生物、心理、社会因素对于神经症的形成具有重要的影响,既有先天的身体性格因素,更重要的是在家庭和社会环境中形成的观念指导意见:轻微焦虑的消除,主要是依靠个人,当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在首先要乐天知命,知足常乐。其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲,要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。

    2015-04-13

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