内心焦虑怎么办

内心焦虑怎么办

回答: 1次
分类: 焦虑
2015-04-13
病情描述:

我现在马上就要大学毕业了。本来应该出去应聘找工作了,但是我不知道自己是怎么了,就是心里特别烦,特别的焦虑,怕自己什么都做不好,又害怕找不到好工作,就是想得太多了...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理同时根据你的情况描述,不要着凉,多吃新鲜蔬菜和水果。

    2015-04-13