找不到自己的价值.也不知道自己想要什么

找不到自己的价值.也不知道自己想要什么

回答: 8次
2012-12-08
病情描述:

这样有一年多了. 同时平时需要加强运动、增强体质,禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。我怎么样能看到自己存在的价值?不再羡慕任何人,然后开心点,正常点 ...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 每个人的存在本身都是没有价值的,只有当你创造出价值,你的存在才会有价值。其实没有目标不见得不好,只要不给自己添加思想上的负担,不用过于在意别人的指点,做自己想做的事,只要自己开心且不给别人带来危害就行。不能有太多贪欲,自然的生活本身就是美好的,也不用想创造价值什么的,能力越大责任就越大。

    2012-12-08
  • 病情分析: 抑郁症的主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症主要还是需要针对具体情况采用心理治疗的方法。药物温胆丸调理。可以针灸按摩治疗。

    2012-12-08
  • 病情分析: 不用过于在意别人的指点,做自己想做的事,只要自己开心且不给别人带来危害就行。不能有太多贪欲,自然的生活本身就是美好的,也不用想创造价值什么的,能力越大责任就越大。同时按照病人陈述的情形,保持乐观心情,避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。

    2012-12-08
  • 病情分析: 朋友不用多,只要有一两个知心的可以谈心就行,如果常常一个人也要享受一个人自在不受束缚的感觉,比赛的话如果可以锻炼自己其实都能参加的。同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻,增加营养补充维生素补充蛋白质。

    2012-12-08
  • 病情分析: 你的这种情况可能是抑郁症,中医认为跟肝郁气滞有一定的关系,可以用柴胡桂枝龙骨牡蛎汤加减治疗,有疏肝散结平阳的作用,有一定的效果。同时凭患者自诉的病症来看,不必担心,要增强体质,避免食用辛辣刺激食物。

    2012-12-08
  • 病情分析: 建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息。

    2012-12-08
  • 病情分析: 你这描述的情况可能是心理原因引起的,建议到医院做一个心理疏导治疗,避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒,多食新鲜的蔬菜。同时多喝水,多休息,多运动,保持良好的生活作息。

    2012-12-08
  • 病情分析: 你好,这种情况应该是个人心理方面的问题,可以做好自我心理调节,保持开朗乐观的情绪,积极面对生活有一定作用的同时建议你放松心情,注意不要熬夜,清淡饮食。

    2012-12-08
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