病情分析： 高血压引起的原因是不明的，可能和环境，饮食遗传等因素有关系的，治疗的方法就是要口服药物控制症状，注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键，低盐饮食低脂饮食，口服常规药物，脂必妥等药物治疗的。多喝水多吃菜多吃粗粮，就可以的。

病情分析： 首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗 。可以服克克常规药物、尼群地平等短效降压药物降压的。同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。

病情分析： 你所描述的情况可能是高血压引起的，需要口服降血压的药物治疗。戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。

病情分析： 高血压病人血压超过160/100毫米汞柱时，应当选择两种或两种以上降压药物联合治疗，这样就可以减少副作用，增强降压效果。建议服克克常规药物治疗。同时避免激烈的跑步、适当休息，多锻炼。

病情分析： 你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等、

病情分析： 非药物治疗包括：减轻体重；饮食调整——减少盐的摄入（/天），多吃蔬菜水果，少吃脂肪；戒烟、控制饮酒；适量运动如慢跑、打太极拳等；保持积极、豁达、轻松的心境。药物珍菊常规药物调理。

病情分析： 你这种情况可能是高血压引起的，需要口服常规药物缓释片,复方常规药物等药物治疗。平时需要清淡饮食、低钠饮食。禁吃辛辣酒、油腻等刺激性食物。同时忌食黄鱼。

病情分析： 高血压的症状，建议饮食清淡，不要过于肥腻，适当运动减少肥胖，试试珍菊常规药物片等等，都是很常用同时忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果。