颈椎间盘突出保健操,做什么锻炼有帮助

颈椎间盘突出保健操,做什么锻炼有帮助

回答: 1次
2015-04-13
病情描述:

目前一般情况:发病时由睡下-坐起-站立变动姿势时就感到非常难受病史:年轻时候腰部跌伤过确诊腰椎间盘突出症,发病经过推拿按摩稍稍缓解,过不久又复发辅助检查:腰椎3...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 病情分析:您好,根据你所说的情况,应该是颈椎病。可选择应用止痛剂,维生素治疗。另可行牵引治疗。适当做做颈椎病康复操指导意见:平时避免高枕睡眠的不良习惯,注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳。看书时要正面注视以保持脊柱的正直。

    2015-04-13
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