抑郁症治疗方法具体有哪些啊?抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。那么，抑郁症治疗方法具体有哪些啊?

　　抑郁症治疗方法具体有哪些啊?

　　那么，抑郁症治疗方法具体有哪些啊?下面，我们就来听听优秀专家给我们的介绍吧!

　　抑郁症治疗方法具体有哪些啊?专家指出，抑郁症是现代社会十分受关注的一种心理疾病，它主要是由于患者长期的心理压力过大而引起的其抑郁的行为表现，并且这种抑郁情绪久久无法消退。要想快速摆脱抑郁症，首先要能够正确诊断出自己的抑郁症状，而后就要了解抑郁症的治疗方法，下面就为您做具体的介绍。

　　一、心理音乐治疗：

　　心理音乐治疗是现代医学模式转移过程中医学、心理学、社会学、物理学、美学等学科交叉结合形成的一种新型治疗方法。中枢神经系统中的大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响，美好的音乐能促使人的感情得以宣泄，情感得以抒发，促进血液循环，增强胃肠蠕动及消化腺体分泌，加强新陈代谢活动提高免疫抗病能力，从而消除郁闷情绪，心绪安定，胸襟开阔，益于身体健康。

　　音乐疗法是依靠听觉器官感受音乐，领悟音乐所产生的各种效应，达到心理上产生的自我调整作用，是该疗法的重点，其包括被动感觉式和主动感觉式两种。在进行音乐疗法时需要根据患者的病情、喜好等来选择合适的音乐和治疗模式。

　　二、心灵重塑疗法：

　　心灵重塑疗法是传统心理学和现代医学自然疗法的结合与互补，是针对潜意识改变和内心净化的综合疗法。

　　心灵重塑治疗是激发人自身强大的自我修复潜能，结合音乐、催眠作用原理，让人进入人的脑波状态，并进入潜意识世界，不断用正面、积极的思想剔除内心负面、消极情绪。以达到快速、直接、有效的根除深藏于潜意识内的根源问题。从而消除郁闷情绪，心绪安定，胸襟开阔，拥有健康身心状态。