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孕期反应太大应该怎么办

普宁长江医院   2012-07-31

  患者咨询:现在怀孕4个月了,由于孕期反应太大几乎是吃什么吐什么,还伴随头疼,体重才110斤。这样下去孩子会有影响么?孕期反应太大应该怎么办?

  孕期反应太大应该怎么办?

  普宁长江医院的妇产科专家李文英介绍:如果孕妇孕期反应太大的症状一直没有减弱,肯定会影响到孩子发育的。其实很多准妈妈在怀孕后6~10周,会出现程度不一的妊娠反应,严重者可能由于没胃口、呕吐而出现脱水、代谢性酸中毒,导致母体营养缺乏,影响胎儿发育。故在孕早期学会一些方法应对妊娠反应,很有好处。

  针对孕期反应太大下面几种方法值得推荐:

  ①根据个人喜好选择食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变,因此,无论酸、辣、咸、淡,都应尽量满足孕妇的喜好,以确保营养充足。

  ②按需进食。进食时间不必拘泥于一日三餐,可调整为少食多餐。如每天少量进食5~6次,每次隔2~3小时,或觉得饿时就吃点东西。食物可选择容易消化的,如粥、面包、馒头、饼干、甘薯等。


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