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什么是上网强迫症?

青岛康复医院失眠康复中心   2012-07-31

  上网强迫症是一种不由自主想上网的心理症状,患了上网强迫症的人会把一天有大部分上班时间混在网络上,聊天、发帖等,并为此乐此不疲。上网强迫症会在不知不觉中影响患者的工作,学习,甚至健康。

  对于这类患者而言,一旦上不成网,往往会产生如下症状:

  一是精神空虚:无处可去,无朋友可聚,无游戏可做,无体力远游。

  二是心理恐慌:大家都在干什么?我会不会落伍于流行?不知道自己做什么才好,也不知道自己会玩什么,也不懂玩了。于是拼命地继续上网。反过来,因为持续的上网造成精神衰弱,更是病上加霜以致恶性循环。

  产生这些情况的原因很复杂,社会、学校、家庭与个人思想都互相关联。一是城市化建设中造成的人际关系的冷漠与封闭。二是成长步入社会造成的朋友离散--由于工作,不得不独自一人在远方,朋友是越来越聚少离多。三是自我理想过强、逃避心理等等造成的闭塞、御宅化。所以现在越来越多的宅女和宅男要注意这个很重要的话题,要给自己更多的娱乐方式,千万不可以给自己带来这样的疾病,让自己后悔终生,希望这个问题能引起大家的思考和注意。

  上网强迫症大家有所了解和预防外,知道该怎么做才会让网络发挥它最大的作用效果,及时放松自己通过更多的方式方法,给自己的生活带来更多的精彩,丰富自己的人生经历,让自己活着潇潇洒洒,无忧无虑,工作也会变得更加美好开心。


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