老烂腿是脉管炎，糖尿病，静脉曲张，深浅静脉炎、血栓性深静脉炎、淋巴管阻塞疾病发展到晚期出现的并发症。也就是在患肢的小腿内侧、外侧、胫前、胫后、踝部出现的溃疡。这种溃疡的溃烂面大小不等，如不及时治疗，溃疡蔓延由小到大，可导致骨感染，最后须截肢。这也叫做臁疮腿。由此可知老烂腿危害很大，那么，要怎样预防老烂腿呢?

　　1、首先患者对老烂腿应该重视：早期就医，明确诊断和治疗，维护改善静脉回流通畅，清除组织淤血。如有静脉溃疡史。深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全。更 应积极治疗。防止病情发展和加重。

　　2、避免久站：久坐等一个姿势。人体长期静止站立或坐位时。血液因重力作用。使下肢静脉瓣膜所承受的压力较大。小腿肌肉处于相对松弛的状态。静脉管腔内血液排 空不良。瓣膜持续承受较大的压力。当压力大于瓣膜所抵抗的压力时。静脉内的血液异常返流并逐渐加重。最终使局部静脉淤血加重。因此应避免久站久坐 应适当休息。

　　热点推荐：怎样预防老烂腿最有效?

　　3、防止腹腔内压力长期升高：腹腔内压力升高会影响下肢静脉血液回流。引起下肢静脉压力升高。增加了静脉瓣膜的破坏或加重静脉瓣膜的负担。因此，应积极治疗 导致腹腔内压增高的疾病。

　　4、抬高患肢：促进下肢静脉血液回流。适当休息并抬高患肢。以便促进患肢血液回流，可以减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡。病人抬高患肢。每天3-5次每次半个小时为适。鼓励散步。改善血液循环。

　　5、预防外伤：因静脉迂曲静脉壁很薄易损伤破裂出血，所以要注意保护患肢，避免外伤冻伤或虫兽咬伤。

　　6、老烂腿合并湿疹：若合并湿疹时应及时治疗。避免抓破感染引起溃疡或加重。

　　以上就是预防老烂腿的六大妙招，老烂腿往往是由于患者开始患静脉曲张的时候没有足够的重视，最后变成老烂腿的。所以当大家如果发现患有静脉曲张一定要到正规的医院去治疗。要想更好的预防老烂腿，就要你了解更多预防老烂腿的方法，了解老烂腿的预防方法点击以下在线咨询专家，向富有经验的专家进行咨询!