颈椎的八式颈椎保健操

　　颈椎病是一种常见病，凡长期从事办公室工作的人，如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤，此外，其发病还与受寒...

髋关节术后怎么练

　　你知道人体最稳固的关节是什么吗?肩关节?错，答案是髋关节。它由股骨头和髋臼构成，是多轴性关节，能做屈伸、收...

人工髋关节置换康复训练

　　手术后您如果未出现恶心，呕吐等不适症状，可少量饮水。术后6小时您会感到伤口疼痛，护士会每隔六小时为您注射一...

跟腱断裂治疗及术后康复

　　跟腱断裂原因：　　自发性断裂　　常见于运动员和演员，经常进行强度很大的跳跃、蹬...

青少年脊柱侧弯康复锻炼

　　脊椎侧弯一般会区分为S型或C型，对其运动治疗的内容拟定，应该由专业康复治疗师，依据患者的侧弯程度与方向来设...