大多数新妈妈都会有一些抑郁的情绪，一般通过产后自我调节都可恢复。沈阳精神疾病预防控制中心的鄢主任介绍说，如果做好产后抑郁症的预防工作，是能够很好的避免产后抑郁症的发生。那么，产后抑郁症的病因都有哪些呢？

　　沈阳解放军93303医院精神科鄢主任介绍说，产后抑郁症多数是由于雌激素迅速下降而导致的，引起产后抑郁症的病因有多种，以下有详细的介绍。

　　引起产后抑郁症的病因包括：

　　1、女性产后孕激素、雌激素迅速下降，这既是普遍的生理因素，但又加重了产后抑郁症的程度。
　　2、本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安的紊乱历史。
　　3、产伤口太疼以及全身虚弱乏力。分娩会给产妇带来生理和心理的极大刺激。譬如婴儿的性别、住房条件、经济水平等都与产妇有直接关系。
　　4、角色和生活习惯的转变。作为新生妈妈有些女性会感到恐慌而使心理压力过大而增加患产后抑郁症的危险性。

　　最后，鄢主任提醒女性产后抑郁症患者在生活中要养成一种良好的作息习惯，不要过于恐慌或者紧张，保持一种乐观向上的心态，以平常心看待抑郁症，良好的心态是**该病的关键。