预防附件炎的方法1、注意个人卫生

加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累，以减少附件炎感染的概率。

预防附件炎的方法2、多吃清淡的食物

饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

预防附件炎的方法3、经期避免性生活

月经期忌房事，以免感染附件炎。月经垫要注意清洁卫生，用消毒卫生纸。

预防附件炎的方法4、喝水

附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

预防附件炎的方法5、避免不必要的妇科检查

尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

预防附件炎的方法6、医务人员需严守无菌操作

医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。