预防鼻窦炎的发生在平时就要注意多锻炼身体，劳逸结合，衣着适度，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。对鼻腔病变及时诊治，邻近的病灶感染也需治疗。北京鼻窦炎专科医院--北京解放军原466医院专家指出具体的预防措施有以下几点：

　　鼻窦炎的预防：

　　1、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

　　2、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

　　3、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

　　4、平时可常做鼻部按摩

　　5、注意鼻腔卫生。

　　6、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

　　7、遵医嘱及时用药。

　　8、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。严禁烟、酒、辛辣食品。

　　9、有牙病者，要彻底治疗

　　鼻窦炎的治疗：

　　1、药物治疗：消炎药刚开始服用的时候，有一定的疗效，但是效果慢，且消炎药吃太多，多人体的副作用大，给患者的机体新陈代谢造成紊乱，降低人体的免疫力，容易造成其他的并发症。

　　2、手术治疗：一般的传统手术治疗，对尖鼻窦炎这样的顽固症，一般都只是治标不治本，很难一次性根治，易于复发，给患者增加痛苦的同时，也给了患者很大的精神压力和沉重的经济负担。

　　3、微波治疗：采用微波手术治疗机，这种治疗方法比前两者先进，但只是由于只祛除表面，而无法达到彻底根治，同样易于复发。

　　北京466医院采用四种主要方法中的先进、安全的疗法，低温等离子消融术治疗鼻窦炎,目前已经治疗鼻窦炎患者数千人，零失误，已成为患者心目中值得信赖的技术医院!!