患上抑郁症怎么护理？抑郁症是大家都知道的一种顽固疾病，治疗起来需要一定的时间，而且还得很多人的配合，患上这类疾病的人对身体的伤害是比较大的，因此大家应该注意了，那么患上抑郁症怎么护理呢？下面我们就请陕西西安汉唐医院的专家来为大家讲述这个问题。

　　患上抑郁症怎么护理：

　　1.饮食、生活护理

　　病人因情绪低落常拌有食欲下降，有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的，这种类型的患者要做的抑郁症的护理主要是从饮食入手，所以应注意加强病人的饮食护理。另一方面，病人由于情绪抑郁，常卧床不起，需多注意督促起起床活动，督促及协助病人自理个人卫生，必要适当的个人卫生可使病人精神振奋。

　　2 .护理

　　抑郁症病人常拌有失眠，以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导，这样能使病人产生一定的安全感，焦虑情绪也较易消除，对病人的睡眠也会有帮助。患者常拌有早醒，自杀的时间多在清晨时分，所以在日常的抑郁症的护理中，对早醒的病人一定要给药控制，延长其睡眠时间。

　　3 .休闲

　　对病情较轻的病人，应鼓励其参加一些力所能及的劳动，当病人能完成某项任务时，它的护理应给予鼓励，以增强他们的生活信心，使之感到自己仍是一个有用的人。有些抑郁病人常用不停的劳动来自惩及赎罪，这时则需劝其休息，防止过劳或发生虚脱。平时多听轻松、快乐的音乐，或是跳跳舞等，也可带病人到公园散步，到郊外活动，这些活动对改善病人，是很有好处的。