如何预防鼻出血成为了春天夏天交际之间的热门问题，接下来在下面的文章中我们东莞鼻炎专科医院专家来告诉我们如何预防鼻出血。

东江鼻咽喉专科医院医生说，人的鼻腔黏膜有着丰富的毛细血管，具有加温、润泽空气等功能，如果外界空气长期干燥，鼻黏膜分泌黏液挥发就比较快，会导致鼻黏膜越来越干，毛细血管弹性下降，甚至破裂出血。

“特别是小孩子，自控能力比较差，稍一感觉鼻腔干涩、发痒，就不自觉地用手抠鼻子，一旦触及毛细血管，更容易鼻出血。”我院医生说。那么作为家长该怎么办呢？

医院专家建议：

1、多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，少吃煎炸、烧烤、油腻、辛辣食物。对于挑食、厌食的孩子，必要时在医生指导下服用复合维生素；

2、在室内放一盆水或打开加湿器，每天勤拖地，增加室内湿度；

3、用水蒸气熏鼻，用拇指、食指由上而下按摩鼻翼，增加鼻腔内湿润度，促进鼻腔血液循环；

4、当鼻腔干燥发痒时，不要用手抠鼻子，可用温热的淡盐水冲洗鼻腔，或滴一两滴薄荷油。

经常性鼻出血且出血量大 早就诊排除鼻炎、血液病

虽然大多数鼻出血都是天气干燥惹的祸，但是，鼻炎、鼻窦炎、鼻腔异物、鼻前庭炎、鼻中隔偏曲等鼻腔疾病，以及上呼吸道感染、贫血、血小板减少、血压高和各种血液类疾病等全身性疾病，也可能导致鼻出血症状，家长不能轻易忽视。

东江鼻咽喉专科医院专家提醒广大家长，如果孩子鼻出血出现以下情况，要到医院就诊，以免贻误病情：

1、经常性鼻出血；

2、出血量比较大，自己不能止住；

3、反复发生鼻出血，并且身体伴有其他鼻出血症状，比如贫血、发烧、皮肤出现紫斑、皮疹，或皮肤黏膜糜烂等。