对于女性不孕的原因，很多人都能说出一大堆，比如说、盆腔炎、输卵管炎、排卵障碍、减肥、肥胖、多囊卵巢综合症等等。但您是否知道，经常生气也是女性不孕的原因之一呢？



　　《傅青主女科》中曾指出：“妇人有怀抱素恶，不能生子者，人以为天心厌人也，谁知是肝气郁结乎。”此说明肝郁是导致妇女不孕的重要原因之一。可见，爱生气的女人会因肝郁而导致女性不孕的发生，而从中医理论来说，肝郁气滞，郁结横逆，肝克脾土，脾失健运，聚湿成痰，痰湿壅遏胞脉，就可导致不孕发生。我们都知道，爱生气的女人往往存在内分泌失调现象，继而导致闭经、月经紊乱的出现，从而导致女性不孕的发生。



　　因此，从这两方面来说，女人越爱生气越容易不孕！对于想怀孕的女性来说，拥有平稳、乐观、温和的心境很重要，这些可以通过常变化发型、多出门散步、找朋友聊天等方法减少不开心的事情。另外，还不要过多地食用肉、鱼、巧克力、甜食等。因为过量地食用这些食物可使体液酸性化，血中儿茶酚胺水平增高，从而出现烦躁不安，爱发脾气，容易伤感等消极情绪。专家建议：不妨可以试试以下6种方法。



　　告诫法：经常告诫自己不要生气、不要着急，想象肚子里有个宝宝正在看着自己。



　　转移法：消除烦恼的最好办法是离开使人不愉快的环境。可以通过能引起自己兴趣的活动，如听音乐、看画册、郊游等，使情绪转向欢乐。



　　释放法：这是相当有效的情绪调剂方法，可通过写日记或向可靠的朋友叙说自己的处境和感情，使您的烦恼烟消云散，得到令人满意的“释放”。



　　社交法：闭门索居会使女性郁郁寡欢，她们应积极参与社交活动，广交朋友，将自己置身于乐观向上的人群中，充分享受友情的欢乐。



　　协调法：每天抽出30分钟，到附近草木茂盛的宁静小路上散散步、做做体操，心情会变得非常舒畅。



　　美容法：经常改变一下自己的形象，如变一下发型，换一件衣服。还可买一些家居视品，点缀家庭环境，让自己保持良好的心境。