1、注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠。加强体育锻炼，增强体质，防止疾病的发生。这就是多动症的预防方法。

　　2、不要让孩子长期食用方便面类食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日应饮用充足的水，不能用饮料代替水喝，经常并多吃含水和维生素多的天然食品不失为预防或缓解本病的上策。这些多动症的预防比较重要。

　　3、创造温馨和谐的家庭生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中度过童年，切勿盲目望子成龙，剥夺孩子欢乐的童年，造成不必要的精神创伤。这也属于多动症的预防措施。

　　上海海松医院优秀专家说：首先要选择正规医院，第二就是看优秀专业，一家医院好坏关键是其技术，下面具体来了解下怎样选择一家合适的医院。

　　第一步，看医院。要找一个专业的儿科医院，专业的儿科医生对于儿科的专业知识丰富，同时也有着丰富的临床经验，专业性更强些。上海海松医院国家军内儿童多动症抽动症诊疗基地是一所专业从事儿科疾病诊疗的专科医院。成为儿童的健康会所，全力打造海松** 。上海海淞医院开设儿童多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、其他(铅中毒、智力低下、注意力不集中、)等专业科室。

　　上海海松医院国家军内儿童多动症抽动症诊疗基地秉承“部队公立医院的承诺”，以高度尊重患者生命质量的态度建设科室，打造“官兵满意、百姓放心”的军区儿科典范。上海海松医院国家军内儿童多动症抽动症诊疗基地提供儿科疾病治疗、预防体检、心理咨询等专业医疗服务，为上海患者提供高品质、**的诊疗服务。

　　第二步，看专家。上海海松医院拥有一支专业的高素质专家团队，这支团队由上海优秀儿科首席专家组成。她们都潜心研究儿科疾病数十年，在治疗儿科疾病方面具有自己独到的见解，拥有精湛的医术。针对患儿的不同疾病，她们能够做到为您进行立体式、**的诊疗。在这里，您总能找到所患疾病对应的最专业的专家。