很多MM都梦寐以求想拥有一双纤细、修长的美腿，但并不是每个人天生就会拥有这样的腿型，那么如何瘦腿最快最有效，瞬间拥有纤细美腿呢?明会红专家介绍，想要快速有效瘦腿，首先需要了解自己腿粗是什么原因造成的，然后有针对性的选择瘦腿方法，这样才能快速瘦腿、拥有一双魅力十足的美腿!赶紧来看看下面的详细介绍吧!

如何瘦腿最快最有效

如何瘦腿最快最有效

瘦腿第一步：了解腿粗的原因

明会红专家介绍，目前造成腿粗的原因主要有两种，一种是脂肪多造成腿粗，即小腿部位的胖瘦;另外一种就是小腿肌肉容量，例如曾经当过运动员或作过腿部锻炼的人。有时两者原因以一种为主，有时两因素各占一半。

瘦腿第二步：选择适合自己的瘦腿方法

1、溶脂针

如果你的腿粗是由于皮下脂肪多造成的，这时候可以通过溶脂针来进行瘦腿。溶脂针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、肾上腺素等以一定比例配比，注射到脂肪层，能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能量，大概只需要十几分钟的时间就可以达到瘦腿的效果。

溶脂针瘦腿优势：

◎随时进行。快节奏的都市人，利用午休就可以进行。

◎不需要全身麻醉，减少麻醉的风险。

◎依部位作环状位置的移动，塑型匀称，绝无凹凸。

◎疼痛感非常轻微。

2、botox(瘦腿针)

如果你的腿粗是肌肉多造成的，这时候最快速最有效的瘦腿方法就是botox(瘦腿针)了。瘦腿针就是把botox肉毒素注射入小腿肌肉，从而让小腿肌肉萎缩缩小，它可以针对那些因为小腿肌肉肥大导致的小腿粗壮，有效将小腿瘦下来。

Botox注射瘦腿优势：

1、安全、有效、无痛苦;

2、无任何副作用，局部副作用轻微、短暂、可逆;

3、操作便捷，30左右分钟即可完成，不影响任何工作和生活。