卵巢癌早期没有明显不舒服的感觉，只是稍感腹胀、消化道不好，而腹胀、食欲差是很多疾病的信号，下面请河南中医学院第三附属医院中医肿瘤专家教大家卵巢癌的自我诊断方法。

　　专家指出，卵巢癌自我诊断要时常触摸自己的腹部，看有无包块，是及早发现卵巢癌的有效方法。触摸的方法是：清晨起床排空小便后，平躺在床上，双腿稍屈曲，从小腹部的一侧摸到另一侧，如发现包块是硬状异物即可疑为肿瘤。

　　早期卵巢癌患者还可能会出现胃肠道的症状，如消化不良、腹胀、腹痛等。较大的盆腔肿物常出现明显的压迫症状，并有尿频、便急、肛门憋堵、下腹坠胀或大便不畅等不适。当卵巢癌发生广泛性盆腹腔转移并有大量腹水时，压迫症状就会更明显。

　　卵巢癌自我诊断如果偶尔觉得腹部不适、有压迫感，伴有腰痛、长期不明原因的消化道或泌尿道症状，下肢及外阴部水肿，这些都可能是卵巢癌发出的黄牌警告。说明卵巢癌已经浸润周围组织，或者与邻近组织发生粘连，压迫神经而引起疼痛或水肿。