病因一：不良姿势

　　日常生活中，不良姿势也可诱发颈椎病，如躺在床上看电视、高枕等不良生活习惯。专家建议大家，在车上不要睡觉，由于在睡着时，肌肉保护会变差，当司机刹车时极易出现颈部损伤，请大家在日常的生活中特别的注意。

　　病因二：颈椎结构的发育不良

　　颈椎是我们人体非常重要的组成部分之一，如果发生先天性小椎管退变等，这都是造成一些颈椎病发病基础。据研究调查发现，四十岁至五十岁的患者有退变占四分之一，五十五岁以上有退变者占五分之四。颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高一倍，请患者在日常的生活中特别的注意。

　　病因三：劳损

　　在日常生活或者工作中，如果人体长时间保持同一个姿势的情况下，很容易使颈部肌肉受到伤害，如长时间在电脑前，或者长时间低头伏案工作的人们，加之不经常锻炼，肯定会得颈椎病，请患者在日常的生活中特别的注意。

　　通过以上了解诱发颈椎间盘突出的病因之后，我们能够清楚的知道了诱发该疾病的病因不仅有外界环境因素，如慢性劳损、不良姿势，还有自身原因，如颈椎结构的发育不良。