四年一届世界杯又一次吹响了号角，它拥有任何事物都不能代替的魅力，再一次点着世界每个人热情。当我们看到“世界杯”这三个字，自然而然会想到啤酒、熬夜、大排档。很多人都会用喝酒狂欢杯来度过一个看似完满的假期。其实在有些方面并不完满。

看似完好，实则不美

专家指出，熬夜危害是非常大的，尤其会危害肝脏，另外，酒精对肝脏的危害更大，经常是喝的上吐下泻，殊不知，醉酒一次就相当于得了一次肝炎。熬夜+喝酒的状况下，该怎么hold住肝脏的安康呢?

世界杯固然好看，可是跟自个做个约好，如果不是非常重要的场次，或是非常酷爱的球队。尽量在晚上10点半之前开始闭目养神，争取晚上11点能安心睡觉，深圳博爱医院中医科李存敬主任说：“因为23点至次日清晨3点是肝脏排毒保养的时候，若熬夜不能歇息保养，肝脏必定会受影响。”中医讲“肝藏血”，肝脏具有制造肝糖、储存血液等功用，而在晚上11点以后，体内的血会流到肝来进行疗养，假如这时还没有歇息，肝脏和血液都得不到疗养，会受到很大的危害。

做好预备，迎候属于你的激情时刻

当然重要的场次，与朋友们一同在大排档吃点儿烤串、喝点啤酒、收看精彩的比赛却是一件很享用的工作。但在我们享用的一起有没有思考过透支过度的肝脏呢?那就学学怎么将酒精的危害降到**吧。在喝酒前多吃点食物，这样有助于维护胃粘膜，阻挠酒精对肝脏的危害。李主任说：“酒后能够吃些西红柿、白萝卜、橙子、梨等富含维生素的果蔬，可在必定程度上缓解酒后不适。”不光能够加快酒精代谢，增大酒量，还能够消除酒后的各种表现，修正因为酒精危害的肝细胞。

博爱医院中医科专家推荐技术----李氏免疫辨证多法联用共同疗法

李存敬教授创始的“李氏免疫辨证多法联用共同疗法”，通过三种或三种以上的疗法联合多路径用药，辨证施治，中西医联系，配合穴位打针和肌肉打针、仪器、药剂医治联系多靶点多方位医治，作用叠加，使被损坏的机体免疫功用有些甚至悉数康复，**极限地按捺病毒的仿制，然后达到治好的意图。该疗法把多种中医特征疗法与多种抗病毒的药物联合运用，然后使乙肝、丙肝、肝硬化、酒精肝等肝病得到有用的操控和医治。

我院医治乙肝的办法：我院中医科对于目前很多医家医治乙肝时片面追求生化目标改进，多方联用，多药杂合，加重肝脏担负的缺点，在医治过程中，采纳中西医联系的办法，创立了坚持人体整体安康状况为出发点的理论，在抗病毒的基础上保肝护肝抗纤维化，遵照用药从简，把握剂量，把握阶段的准则，在肝病的医治中取得了杰出的作用。

深圳博爱医院中医科李主任温馨提示：有一个好的身体才能非常好地观赏精彩的体育比赛。并且肝脏是最能隐忍的器官，当呈现表现的时分，肝病通常到了比较严重的境地。因而，长时间处于熬夜、喝酒、观看世界的你，必定要注意保肝护肝，时时知道自己的安康状况。

深圳博爱医院副主任医师马雪春将于2014年6月28日上午9：30举办中医家庭养生推拿,第8期学习班，主要讲《冬病夏治，三伏贴》凡参与活动者均可获得免费体验券!