很多家庭都想程琳女士一样想要个大胖小子。据统计，我国近年来孕妇超重问题越来越严重，巨大胎儿的出生率高达10%。专家表示体重等于或者超过4000克的婴儿就算巨大儿。但是巨大儿并不好。对孕妇和宝宝都有多项危害。

　　那么准妈妈咪补的过多，超重会给妈妈和宝宝带来什么样的影响呢?

　　对准妈妈咪的5大危害

　　1. 准妈妈咪狂补的同时摄入过多的甜食，容易造成血糖高，可能引发妊娠期糖尿病。

　　2. 吃得过多、体重增长过快，会使妊娠纹过早出现，即使使用专业护肤油，也可能难以阻挡妊娠纹爬满你的肚皮。

　　3. 超重会给准妈妈咪的行动带来不便，表现为懒得走动，运动后气喘吁吁，并且形成恶性循环，而孕期缺乏运动不利于顺利分娩。

　　4　.肚子太大会压迫下肢血管，影响循环，使下肢水肿加重，形成静脉曲张。

　　4. 孕期体重超重会影响产后身材恢复。研究发现，如果孕期体重增长不超过16千克，产后能较顺利的恢复身材，即使增重也多控制在2千克左右;若孕期体重增长超过16千克，产后继续肥胖的可能性则要翻一番。

　　对宝宝的危害

　　1.如果宝宝体重超过4千克，会给分娩造成困难，容易发生新生儿产伤。

　　2.宝宝过重容易使宝宝在成年后患糖尿病的风险增高。

　　3.巨大儿宝宝由于脂肪细胞增长速度快，会增加日后肥胖的几率。

　　可见，巨大儿并不是好事。准妈妈咪在孕期间应懂得科学饮食。有些东西要忌口，有些东西要少吃。吃多并不是好事。科学补充营养有利于宝宝的生长发育，也助于准妈妈咪的健康。