专家指出，精液是主要由精子和精浆构成的，男人的生育能力由精液是否正常重要体现。男性精液质量下降因数很多，比如抽烟及喝酒，饮食不当及生活习惯等因数，因此男性精液的自我检查就显得很重要。

　　男性精液是否正常可由以下下几个方面来判断：

　　1、精液量：正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少，但通常以 1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

　　2、液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15～30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常。

　　3、颜色：正常的精液是呈灰白色和略带黄色。如果出现乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。

　　4、酸碱度：精液正常的pH值为72～78。小于72见于射精管梗阻或受尿液污染;大于78见于精囊炎症或标本陈旧。

　　5、粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2cm。

　　温馨提示：男性朋友一定要注意自己精液的检查，如果精液出现不正常的情况，一定要及时到正规专业的医院进行检查治疗，以免错过较好治疗时机，给你正常的生活和工作带来威胁。