子宫内膜异位症怎么注意饮食?很多女性患者咨询这个问题，医院专家指出，子宫内膜异位症饮食宜以清淡易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果。下面为大家具体分析下。

　　子宫内膜异位症的饮食需要注意以下几个方面：

　　1、饮食要以清淡为主，不可食用腥发之物，尤其是鱼虾类。

　　2、多食用些营养物质，如生活中比较常见的绿色植物，芹菜、紫菜、冬瓜、海带、菠菜等等，也可适当食用肉类补充蛋白质。

　　3、对于激素类物质要少食，不可食用桂圆、红枣、阿胶等物质，可导致体内激素失衡。

　　4、对于辛辣食物要坚决抵制，以免加深病情，如辣椒、生蒜、麻椒、生葱、白酒等刺激性食物及饮料。

　　医院专家温馨提示：子宫内膜异位症患者在日常生活中应注重调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。

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