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女性生理期减肥对健康有影响吗

深圳博爱医院   2013-07-22

  网曝生理期为减肥好时机

  对于很多微胖的女生来讲,减肥成为了她们生活中的重心。很多女性朋友对减肥没有一个科学的认识,轻信网络上面的一些所谓减肥达人的建议,选择了错误的减肥方法,对身体造成很严重的伤害。近日网络上一篇介绍生理期减肥的文章,深圳博爱医院减肥专家看到后说:“切莫开玩笑”。  近日,某门户网站上发布了一篇文章,是关于女性生理期减肥的方面的,文章大致讲的是:在女性月经来临的时候,由于雌性激素的分泌急剧下降,很多的女生脾气暴躁,开始闷闷不乐,情绪低落。这个时候女性朋友会经常无缘无故地忧郁、发脾气。这个时候可以加大运动量,减少饮食,可以很快滴瘦下来。

  女性生理期减肥对健康有影响吗

  减肥专家喊停生理期减肥

  深圳博爱医院减肥专家介绍说,女性生理期是女性最脆弱的时候,身体各项免疫力都非常的差,这个时候减肥对身体的危害是非常大的。这个时候最主要的是把身体调理好,而不是想着减肥。22岁的女孩彤彤就是采用了这名网友的建议,体重到时减下来了,但是减的不是脂肪,而是身体的水分。结果在医院住院两个多星期才缓过来。所以建议千万不要听信网络上面一些不科学的减肥方法。

  深圳减肥专家还介绍说,在女性生理期这段时间,大家不要进行节食或超强运动量的减肥,而是把精力放在健康上面,这个时候要注意保持充足的运动,比如打打太极、散步、慢跑等都是非常不错的。饮食方面也要适量,这个时候可多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的植物性蛋白。辛辣的食物少吃,生冷的东西也尽量控制。

  韩国DNA水动力定位减肥 安全持久

  博爱减肥专家告诉我们,由于后天的一些原因造成的肥胖,可以通过科学的饮食和运动来获得解决,而有些遗传或者顽固性的肥胖则需要卵助医疗来完成,而韩国DNA水动力定位减肥法是目前较好的减肥方法。

  韩国DNA水动力定位减肥法是通过超声定位确定脂肪堆积的位置和多少、接下来卵助共振溶脂将脂肪乳化,最后通过水动力微创的方式将人体多余的脂肪抽取出来,从而达到减肥瘦身的目的。该方法针对性强,将改减的地方减掉,该留的地方留下来,不会对人体造成伤害。

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