白癜风患者如何保持心理健康
乌鲁木齐新军都白癜风医学研究院 2013-06-18
白癜风不同于其他的疾病,会威胁到人得生命,大家都知道的,白癜风影响美观,可能会诱发一些其他的疾病,但是一定不会说不治会死人的,即使白癜风不会威胁患者生命,大家也要及时的治疗,不要放任它自己发展,生活中白癜风患者要注意好的生活习惯,白癜风的预防主要体现在良好生活培养上。白癜风使得人们的生活倍受其困扰。白癜风患者应注意了解很多的问题和事项的。改变病人抑郁的状态,新军都白癜风医院韦大伟介绍一下白癜风常识。
白癜风是皮肤病三大世界性顽固的皮肤病之一。有关媒体日前报道,着名导演冯小刚就因患白癜风而计划搁浅“造人”。记者采访多位皮肤科专家得知,白癜风虽然只单纯“损害”皮肤,却在现实生活 中严重打击患者自信。“遗传、免疫问题都非人为因素,但心理压力大、精神紧张却应自我调节,因为它也是催发白癜风的原因之一。”
很多白癜风患者在患病后心里压力很大,对治疗以及康复都报有非常消极的态度。而心理压力恰恰是最容易引发白癜风的关键因素。一般情况下,患者在得知自己患有白癜风后,心理变化比较大,心情非常抑郁,这给治疗带来了很大的影响,因为白癜风的一大发病因素就是心理压力,根据白癜风患者的这一情况,新军都白癜风医院韦大伟专家介绍8种改变白癜风抑郁心理的方法供白癜风患者参考:
1、改善营养:维生素b有助于改善情绪,这样的食品有全麦面包、蔬菜、**等。
2、看电影:抑郁时,看个喜剧片,这种移情效应是很明显的。
3、走亲访友:找知心的、明白事理的亲友,向其倾吐心里话。
4、乐观幻想,有些人遭受了一点挫折,凡事总往坏处想。克服的方法是,宁作乐观的幻想,不作消极的猜度。
5、积极参加锻炼:体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化,较适宜的运动项目有游泳、慢跑、户外散步、跳舞、练太极拳等。
6、有时间旅游和外出:心情烦闷时,看看青山绿水,看看袅袅炊烟,疲劳、苦闷之感顿消。
7、奋发工作,一旦潜心事业,把精力集中到工作上,便能使人忘记忧伤和愁苦。
8、多和积极乐观的白癜风病友交流,保持好的心情。
其实,上面介绍的几种方法就是促使患者放开心扉,不要老是沉溺于疾病的困扰之中,心理上的负担没有了,那么,治愈白癜风也就快了。保持乐观的心态,病就治好了一半,面对白癜风,我们不能逃避,既然白癜风已经发生了,积极面对和逃避都无可避免的,那为什么我们不选择好的方式好好生活呢,不要来时沉湎于不好的一面,要积极的治疗白癜风,总有一天可以战胜白癜风疾病,相信现在的医学那么发达,治疗白癜风完全不是问题,一旦身上出现不明白斑,一定要及时去医院治疗,不要拖延时间,早治疗早痊愈。
白癜风如何治疗养生
夏天到了,温度升高了,白癜风也开始活跃起来了,夏季是白癜风的高发季节,很多白癜风患者在夏季白斑扩散的比较严...
白癜风患者应该怎样进行科...
白癜风对于我们来说并不是陌生的皮肤病,很多患者一直在饱受其折磨与伤害。得了白癜风对患者带来的危害无疑是很大...
白癜风患者如何保持心理健...
白癜风不同于其他的疾病,会威胁到人得生命,大家都知道的,白癜风影响美观,可能会诱发一些其他的疾病,但是一定...
儿童白癜风到底该如何治疗
现在患有白癜风的人群特别多,而却白癜风不分年龄,性别,如今有太多的小孩染上白癜风,对于小儿白癜风治疗其实是...
白癜风患者在治疗期间应注...
白癜风作为一种常见的色素脱失性皮肤病,会严重地影响到患者的容颜和心理情绪。尤其是近年来发病率持续上升,让人...