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乳房保健和防范意识

宁波市鄞州人民医院   2013-03-01

  一、乳房的保健

  1、坚持摄入低脂肪高纤维食物。

  2、经常锻炼

  3、不喝酒,不吸烟

  4、研究表明激素药物使患乳癌的几率增加,有家族乳癌病史的妇女建议避免荷尔蒙药物。

  5、了解家族病史,尽早防范。

  二、乳腺X光成像可以发现你或医生无法找到的微小乳癌病灶,从而带来更多的治疗和较高的生存机会。

  三、大量研究和几十年的实践证明定期乳腺X光成像检查是乳癌早期诊断最有效和可靠的方式,但是这种探查仍然没有得到充分的重视,绝大多数患者是自己发现肿块而不是通过乳腺机,延误了较好的诊治时期。

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