近段时间，天气炎热，空调作为消暑的日用电器，受到越来越多人们的依赖。空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“ 疾病”。人们长期在空调环境中会出现医头昏、打喷嚏、发烧、浑身乏力等类似感冒症状，原来是“空调病”在作祟。

　　空调病主要侵犯身体部位

　　呼吸道在冷空气下是最脆弱的，冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“ 防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等疾病类似上呼吸道感染症状，重则会引起下呼吸道疾病即肺炎。

　　空调病引起的大脑神经失衡反应。空气里含有的负离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。空调却过多地吸附了负离子，让屋子里的正离子越来越多，正负离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。

　　室外高温，室内低温会刺激血管急剧收缩，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等。

　　办公室女性整天处于低温空调下，同时又穿短衣短裙，本来体质就相对较弱，寒冷刺激很可能造成出现月经失调或肚子疼等症状。

　　如何防治空调病

　　使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，使用空调的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。且最好每两周清扫空调机一次。

　　空调室温和室外自然温度不宜过大，使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右，室内外温差以不超过7 度为宜。

　　不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房，有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣，擦干汗水。

　　在使用空调的房间里不要待时间过长，三四个小时还可以，若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。