秋季是牛皮癣的一个高发的季节，在这个时候牛皮癣很容易会复发以及病情的恶化，那么预防牛皮癣的方法有哪些呢?这是很多牛皮癣患者及其家属朋友们所关心的话题，下面我们一起来看看相关权威专家的介绍吧。

　　预防感染是预防牛皮癣的方法很重要的一点，局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

　　过敏的因素也是牛皮癣的重要诱发原因之一，预防牛皮癣的方法由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　预防牛皮癣的方法避免受潮着凉，受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多， 由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。日常生活由于工作压力大、休息不好， 精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发。