有效预防便血的方法有哪些？很多患者没有在医院经过专业检查，出现便血症状时，千万不可盲目的以痔疮来治疗，更不能随便用药，为了避免带来无法挽救的后果，应及时到公立正规医院检查治疗，因为便血的原因很多，除了有痔疮的可能，还有可能是肛裂、结肠炎、直肠癌等疾病，这些疾病治疗方式也不同。肛肠疾病预防要早，以免引起一系列并发症。俗话说：“预防胜于治疗”，如果我们能够在患病之前就能预防疾病，提高我们的防范意识，在我们的日常生活中注意好细节上进行预防，可有效减少疾病的发生。

便血的预防方法有哪些？

1、最好减少对直肠、肛门的刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手纸宜柔软、清洁。

2、生活习惯有规律，养成良好的习惯，每日按时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力排便。

3、要适当参加一些户外活动，促进胃肠蠕动和血液循环。

4、坚持加强肛门锻炼，锻炼收缩肛门，放松后再收缩，连续4次，每日5-10次。出现痔疮肿痛、出血较多等情况时，应及时到大型正规医院就诊治疗。

5、要保持大便通畅，防止、治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动。水果以苹果、香蕉为最佳。每日早上饮适量一些开水，吃好早餐，有助于排便通畅。

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