对于我们来说，白癜风它是一种难治性慢性皮肤性疾病，但不什么难治之症，随着人类生活饮食各方面的不断提高，自身的身体体质各方面都在不断的丧失，这也是一直不得不提醒每一位患者所一直关注自己身体，多运动，多注意生活饮食各方面的原因，治疗白癜风找出发病原因，及时对症的来治疗，才能有更好的预防和治疗。大连武警白癜风治疗基地专家对这方面的问题给大家做些介绍，也希望广大患者朋友更深一步的了解。

白癜风怎样来预防？你做到了吗 

一、白癜风患者要加多强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。 

二、遮盖霜一系列化妆品建议患者都不要使用。要避免接触酸类化学物质和化肥。农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

四、一定要忌服维生素c。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

五、白癜风饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素c的水果，如西红柿(每100克含维生素c40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

六、控制好情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

七、听嘱临床医生建议和指导.不可盲目的相信偏方。要及时到正规白癜风专科医院检查病因，对症来治疗。专家在此提醒你，白癜风的发病原因有很多，治疗白癜风要已治疗为主，早发现及时对症来治疗。

生活饮食白癜风的预防对于患者而已也是非常重要密不可分的，做好日常护理，这才是白癜风治疗的关键。希望对大家有所帮肋，更好的进行白癜风预防和治疗。

秋冬季节也要坚持白癜风治疗，因为白斑趋向稳定、颜色变淡，但并不是好转的现象，一定要坚持治疗，请患者朋友坚持用药，听医嘱，并做好防护工作。武警大连医院白癜风治疗基地从病因入手，建立新的治疗模式，采用“GX-B白癜风康复工程”，给广大白癜风患者带来希望，您可以拨打健康热线：0411-62281300或者点击与专家在线交流。武警大连医院祝您早日康复！