睡眠质量不佳一直是许多人苦苦寻求解决的问题。当夜间多梦，易醒，睡不实时，便担心自己是否患了失眠症。事实上，失眠是神经衰弱的一种症状，其中神经衰弱多梦就是从属于失眠症的一类病症，也是神经衰弱的外在表现之一。

　　神经衰弱也会导致睡眠不好

　　神经衰弱是临床上一种常见的心理疾病，给我们的心理和身体都带来了一定程度上的伤害，比如神经衰弱也会导致睡眠不好，就在很大程度上妨碍了我们的正常休息与生活。

　　北京华安中医院专家指出，神经衰弱也会导致睡眠不好，表现为白昼困倦欲睡，夜间则不易入睡、多梦、易醒。

　　做梦是当大脑皮质极大部分处于抑制状态时，皮质下中枢和皮质中孤立的兴奋点的粗糙的兴奋活动。由于失去了大脑皮质正常的分析和纠正，梦可以活泼多变、荒诞离奇。当然，其往往也和本人的思想愿望有所联系。

　　虽然神经衰弱的人常有精力不足、萎靡不振、不能用脑、记忆力减退、脑力迟钝等表现，但也可表现为易兴奋、情绪波动大、烦躁易怒等兴奋性质症状。有些患者，工作、学习、用脑均可引起兴奋、回忆及联想增多，且自己控制不住，即诱发神经衰弱。

　　研究证实，当人们因工作压力、学习、生活困难、疲劳过度、精神压抑紧张，或因家庭、社会与个人的矛盾而使神经受到刺激时，其体内分泌的神经介质就会失去平衡。有神经衰弱症状的患者恰恰属于这一类。

　　神经衰弱患者体内儿茶酚胺的浓度较高，五羟色胺、伽马胺基丁酸神经介质减弱，进而形成身心疲劳、头痛、头晕、心悸、多梦、易疲劳易激越等表现。