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治疗高血压的茶和粥

驻马店市中医院   2012-11-12

  1.山楂益母草茶

  益母草有很好的扩张冠状动脉和活血的作用。山楂有降脂,活血的功效,但胃酸过多的病人不能吃山楂。

  2.柿叶山楂茶

  柿叶有软化血管的作用,选用绿叶摘下晒干效果更好。

  3.猪心炖丹参或党参

  猪心的胆固醇不高,其蛋白质的含量是猪肉的2倍,脂肪是猪肉的1/10。党参补气,丹参活血,可用于高血压合并冠心病,治疗气血不足或有瘀阻的症状。

  4.生脉粥

  党参,丹参,五味子,麦冬,四味各适量煲成粥后加入冰糖。

  5.红枣糯米粥

  红枣、首乌、糯米,各适量煲成粥后加入冰糖,适用于肝肾亏损、高血脂症、神经衰弱、高血压者。

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