目前人们的生活都过得很好，但是各种病症还是让患者很头痛，颈椎病就是其中一种常见的病症，那么颈椎病的治疗都有哪些呢?想必您一定是很想知道了，请看看小编是怎么为您介绍的。

　　1.放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，有利于增强骨质代谢，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化。

　　2.多游泳：因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉和腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担，也不会对椎间盘造成任何的损伤，算得上是比较惬意的锻炼颈椎的方式。

　　3.日常保养

　　平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回转头，更不能旋转颈椎，斜搬按摩。

　　您在看过了小编为您介绍的颈椎病的治疗是不是已经有所了解了呢?希望小编能够帮助到您，如果您还有什么疑问的话，请联系在线专家，他们会为您做出比较详细的解答。