□别看很多糖尿病患者天天打胰岛素，能规范使用的并不多。根据第二次全球注射技术现状的调研结果，在488例胰岛素使用者中，94.4%的人只在同一部位内进行轮换注射，超过四成患者在同一部位过于频繁注射影响胰岛素吸收。

□□针对这一问题，中华医学会糖尿病学分会教育管理学组组长郭晓蕙教授指出，适合注射胰岛素的部位包括腹部、大腿外侧、手臂外侧1/4处和臀部。但不同胰岛素因起效时间性的差异，注射部位应有所选择。例如：短效胰岛素首选腹部；中效首选大腿和臀部；预混的及类似物在早餐前首选腹部，晚上则首选大腿或臀部，以避免夜间低血糖的发生。

□□另外，胰岛素是一种生长因子，反复在同一部位注射会导致皮下硬结，影响胰岛素的正常吸收。因此，一定要注意采用“大轮换”或“小轮换”的方法。前者是指在腹部、手臂、大腿和臀部的不同部位间轮换注射，具体有两种方法：一种是按照左边一周，右边一周的方法；另一种是按照左边一次，右边一次的方法。后者则要求注射时即使在同一部位，也要与上次的注射点距离约1手指宽度，避免一个月内在一个点上反复注射。