3个小方法控制肺癌疼痛
厦门大学医院 2012-11-05
疼痛是晚期肺癌患者的主要症状,对病人的影响很大。有些西药如杜冷丁容易上瘾及产生耐药性,非必要情况下一般不提倡西医止痛,可以采取中药治疗,通过切断癌细胞的复制功能达到止痛的目的。
除此之外,生活中也有不少止痛的小方法,学会了,一样可以达到减轻疼痛的目的,如体表止痛、放松止痛、转移注意力止痛等。
1、体表止痛法:在疼痛部位进行按摩、涂清凉止痛药等,也可采用各种温度的刺激,或用65℃热水袋放在湿毛巾上作局部热敷,每次20分钟。
2、放松止痛法:闭上双眼,作叹气、打呵气等动作,随后屈髋屈膝平卧、放松腹肌、背肌、缓慢作腹式呼吸,可以让肌肉松弛,阻断疼痛反应。
3、注意力转移止痛法:通过转移注意力达到止痛的目的,可听音乐、看笑话、回忆等,每次15分钟,一般在进食后2小时进行,事后闭目静坐2分钟。
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