男性性功能障碍并不是一个孤立的疾病，而是男性在性活动过程中，包括性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、阴茎维持相当时间勃起状态和射精这五个连续的环节，其中任何一个环节发生障碍就可以称为性功能障碍。通常如果身体有下面这四大表现时，就要注意是否是患上ED了：

　　性欲障碍：包括无性欲、性欲低下、性厌恶、性欲亢进等;

　　阴茎勃起障碍：包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等;

　　性交障碍：包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症等;

　　射精障碍：包括早泄、遗精、不射精、射精延迟、逆行射精、射精疼痛、血精等。

　　武汉名仕泌尿外科医院专家指出，上述这四个方面可以单独出现，也可多个同时出现，其中最多见的是阴茎勃起障碍和射精障碍。

　　【病因探索--女人是受害者还是罪魁?】

　　正如西方性学家所言;“现代女性已是受过教育的性消费者，她认为自己有获得性满足的权利，并且会主动提出要求，变成具有攻击性的女性，因而经常引起男性的不安。男性会担忧自己是否能满足女性的期待，而这种忧虑通常就是造成阳痿(ED)的主因。

　　同时身心疲惫心理生理的双重疲劳，也是现代男性“性健康”的一大杀手。现代男性经常处于长时期的高压工作状态中，40岁左右的中年白领往往身居要职，工作强度和精神压力尤甚。“高压锅”式的生活使得现代男性“性意阑珊”的同时，也“力不从心”。

　　饮食无度缺乏锻炼现代男性平时忙于工作，闲时忙于交际应酬，烟酒成了白领们的第二粮食。另一方面，由于白领们缺乏必要的体育锻炼，进入中年后体重往往一发不可收拾。科学研究证明，嗜烟酗酒、肥胖、糖尿病是造成男性ED的重要诱因。

　　女人的压力，心理生理的双重疲劳，不规律的生活方式这三大正在侵蚀着白领健康的同时也在悄悄侵蚀着白领们的“性福”

　　【男人有话--需要还是任务?】

　　男性阳痿这一症状已经严重影响了我们的正常生活，据优秀调查数据显示，在国内的已婚男女中，一个月连一次夫妻生活都没有的人超过了四分之一，男性性功能障碍是主要原因。随着社会压力的增加、生存环境的变化，在30-60岁的男性人群中，受性功能障碍困扰的人逐渐增加，越来越多的ED男人背负起沉重的精神枷锁。武汉男科医院专家提醒“出现阳痿这样的症状，患者需要及时地进行全面检查治疗，而不能掉以轻心，以免发生更严重的健康问题。

　　【健康锦囊--男人应该怎么办?】

　　1、戒除陋习捍卫“性福”

　　专家指出，良好的生活习惯是健康生活的根本，也是防止“性早衰”的坚实屏障。尝试改变自己的工作习惯，保证充足的休息，使自己从长期疲劳的状态中解脱出来;学会调整，保持愉快平和的心态;同时，注意饮食习惯，做到戒烟少酒，减少高脂肪食物的摄入;增加体育锻炼，使自己的体重保持着合理的状态。对于捍卫白领的“性福”，能够起到较佳的作用。

　　2、盲目壮阳不可取

　　有许多男性在自己“那方面”出现问题时，要么由于工作繁忙而胡乱买一些保健品一“补”了事，要么以为自己“到了年龄”而对自己的病情听之任之。对此专家告诫，目前，没有任何一种保健品被证实能够真正治疗ED问题。虽然ED口服药治疗技术飞速发展，更多新药的出现使ED患者的患者眼花缭乱。其实众多壮阳，含有激素，盲目滥补不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”，使ED的症状更加严重，可谓雪上加霜。实验还证明，一些药物如激素类、利尿药、降压药、抗精神病药物也有致使勃起功能减退的作用。除此之外，生殖器官本身的病症或神经系统的疾病等也可造成ED的发生。患者一旦怀疑自己罹患ED，应积极前往正规武汉男科医院寻求治疗。

　　3、亡羊补牢积极就医

　　和谐的性生活是美满婚姻的重要组成部分，婚姻不和与ED可说是互为因果关系。患了ED等性功能障碍疾病后，患者应积极治疗。

　　健康DIY--性功能障碍(ED)患者生活质量自测问卷(简称IIEF-5)

　　在过去6个月中：

　　1.对获得和维持勃起有多少信心?

　　A无 B很低 C低 D中等 E高 F很高

　　2.受到性刺激后，有多少次阴茎能够坚挺插入阴道?

　　A没有尝试性交 B几乎没有或完全没有 C很少、几次 D有时 E大多数时候 F几乎总是或总是

　　3.性交后，有多少次能在进入阴道后保持阴茎勃起?

　　A没有尝试性交 B几乎没有 C很少、几次 D有时 E大多数时候 F几乎总是或总是

　　4.保持勃起至性交完毕有多大困难?

　　A没有尝试性交 B非常困难 C很困难 D困难 E有点困难 F没有困难

　　5.当您尝试性交时，有多少次感到满足?

　　A.没有尝试性交 B几乎没有或完全没有 C只有几次 D有时 E大多数时候 F几乎总是或总是

　　评分标准如下：

　　A：0分 B：1分 C：2分 D：3分 E：4分 F：5分 重度ED;8-11分：中度ED;12-21分：轻度ED：5-7分。

　　如果您的分数小于或等于21分时，您应该立即向正规男科医院咨询!