随着生活条件的改善，患高脂血症的人群越来多，而且也越来越年轻化，高脂血症就是指血胆固醇或/和甘油三脂水平升高，是人们常说的三高中的一高，为是心脑血管病的重要诱因。一般血脂升高无任何症状，大多数是在化验检查时发现。血脂异常指标是：血浆的胆固醇水平大于5.27mmol/L(220mg/dl)，甘油酸脂大于1.17mmol/L(150mg/dl)，低密度胆固醇大于3.64mmol/L(140mg/dl)，高密度脂蛋白胆固醇小于1.04mmol/L(40mg/dl)。

　　防治高脂血症对预防延缓心脑血管病有着重要意义。首先，要调整好生活方式，包括合理饮食，坚持有氧代谢运动，戒烟限酒，心情舒畅。特别是饮食的调控很重要，应注意：一是保持热量均衡分配，以谷类为主，增加豆类食品，提高蛋白质利用率，切忌暴饮暴食，并改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。二是减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加不饱和脂肪酸，食用油保持以植物油为主，每人每日用量25-30g为宜，宜食鱼、禽、瘦肉等。三是补充足够的维生素，矿物质，植物纤维及微量元素，每天可食入新鲜水果或蔬菜400g以上，并注意增加深色和绿色蔬菜。四是减少食盐摄入量，每人每天食盐摄入小于6g，尽量不吃油炸食品及腌制食品。五是控制体重，减少糖果糕点的摄入，体重指数控制在18.5—23.9(体重/身高2)。

　　其次，在生活方式改善仍不能达到治疗目标时要进行药物治疗。降脂药物治疗一般需长期用药，达标后每3至6个月复查血脂。

　　目前常用的降脂药物有：他丁类、贝特类、胆酸敖合剂和烟酸及其衍生物类，还有鱼油制剂和其他降脂药。在用药时要根据不同的血脂升高情况选择不同的降脂药物，需在专科医生指导下，根据患者的具体情况，经综合评估后，选择合适的降脂药物。一般情况下，胆固醇升高需选他丁类降脂药，甘油三脂升高要选用贝特类降脂药。特别要注意的是服用降脂药时，要观察药物的不良反应，常见的有消化系统不良反应，要注意每月查肝功能，如出现肌肉酸痛和关节痛时应及时到医院就诊复查。