肛裂健康教育

　　中医诊断：钩肠痔

　　西医诊断：肛门裂

　　病因及主证：肛裂指肛管皮肤全层裂开，并形成溃疡的炎性疼痛，多因阴虚津液不足或热结肠燥大便秘结，排便努责，使肛门皮肤损伤，以肛门周期性疼痛，便后下血为主证。

　　健康教育内容：

　　l、饮食

　　①平时养成良好的饮食习惯，多吃含纤维食物，如：芹菜、苦菜、蕃茄、白菜等，使大便排泄通畅。

　　②术晨饮食宜清淡，可食粥、馒头、忌食牛奶、豆奶、面条、避免肠胀气。

　　③术后午餐可食全流质，如藕粉等，晚餐可进少量半流质，如米线、面条、卷粉等。

　　④术后第三天改为普食，宜进高蛋白、富含胶原及维生素A、C丰富的食物，如瘦肉、猪皮、肝、蛋黄、豆制品、胡萝卜、新鲜蔬菜、水果，以补充足够的营养，促进伤口愈合及机体恢复，忌辛辣，肥甘、烟酒之品，如辣椒、葱、蒜、肥肉

　　2、术后保持肛门清洁，便后及换药前，按50ml比l000ml，温水配制，水温在39°—43°坐浴。每次1 O-l 5分钟。

　　3、止痛栓宜低温保存，用时打开塑料盖取出，沾少许黄连膏轻轻塞人肛门内。

　　4、大便干燥难解多喝开水或食绿豆汤，菊花、麦冬、甘草泡水代茶，保持大便通畅，以日行一次成形大便为好，习惯性便秘可晨起空腹饮淡盐水500ml。

　　5、保持愉悦的心情，清静淡泊，防止情志内伤。

　　6、术后一周可做提肛肌锻炼，每日2次，每次2分钟，十天后可做肛肠内治疗5次，有扩肛、止痛，软化疤痕作用。

　　7、出院后～月返院复查，若有出血、疼痛.、分泌物多及时复诊。