腰椎骨质增生是中老年人的一种多发“病”、常见“病”。很多人不能正确理解本病，在认识上存在误区。因此常有腰痛病人拿着X线片来问：“医生，我腰痛，是不是骨质增生引起来的，可以治好吗”，一副急切而焦虑的表情，心理负担很重，心情很紧张。其实腰椎骨质增生是一种正常的生理退化现象，骨质增生只是人体的一种适应性和保护性的生理反应，绝大部分骨质增生是无症状而不需要治疗的。

　　有些病人不能理解明明CT检查中没有腰椎间盘的突出，只发现骨质的增生，为什么又会有腰痛呢。其实他们不知道腰肌劳损在影像学检查是很难发现的，而该病却是引起腰痛普遍存在的疾病。人们在长期的生活和工作中，长时间维持某种姿势或存在不良的姿势都可能导致腰部肌肉、韧带、关节囊的慢性损伤，在长期的损伤修复再损伤过程形成了瘢痕粘连或硬结压迫周围神经，并产生炎性介质刺激周围神经而使疼痛产生。腰椎间盘及腰椎的退行性变导致腰椎不稳也是造成腰肌劳损引起疼痛的重要原因。

　　有腰痛时切莫乱吃药，医学院第一附属医院疼痛科魏主任提醒，骨质增生不是病，大多数情况下不引起症状无需治疗，而腰肌劳损早期则可以通过热敷休息及药物治疗达到较好效果，如果较为严重或保守治疗无效也可以到该院疼痛科进行小针刀治疗松解腰椎周围软组织的瘢痕粘连，改善局部微循环，促进炎性介质的吸收，通过病因治疗，使疼痛症状彻底去除。配合理疗效果更加。