小故事：小李上学时候是学校的校花，当时在学校里，同学大多只注意到小李的美貌，没有人发现小李是轻度的O型腿患者。毕业后小李希望成为一名空姐，但是在体检的时候被刷下来，小李这才知道自己是O型腿，十分苦恼。前阵子小李从奶奶那里得知绑腿可以治疗自己这样轻度的O型腿，于是决定试一试。

　　故事分析：好看的腿型对一些职业是很重要的，如模特、舞蹈演员、空姐、飞行员、军人等。绑腿可以通过绑脚踝，小腿，大腿，特别是对轻中度O型腿患者，收到的效果十分明显，而且对身体没有危害。

　　O型腿有先天的，也有后天形成的，大部分患者是由于小时候缺钙以及不良的姿势造成。绑腿材料可以用肩带、皮带、布带等，一般要选弹力差的材料，绑腿时一定要用力绑紧，如果力度太小，绑不紧，没有力度无论绑多久都没有作用。绑腿过后的走、坐、站等都要注意正确姿势同时注意 走，坐，站的正确姿势。

　　绑腿的具体方法：利用皮带、肩带、布带等材料捆膝盖以下的小腿。先站立然后双腿并拢后用材料捆紧、固定。也可去坐位将双腿并拢，用力绑紧小腿并固定住。时间一般为2小时~3小时。