青光眼患者六大注意事项保护视力
云南省第二人民医院 2012-10-29
青光眼是是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。如果您被诊断为青光眼,请不要灰心,在就医的同时,要更好地保护好现在的眼睛视力,就显得尤为重要。在长期的临床实践中专家总结出6条青光眼患者应注意的事项:
1、去正规医院就诊,配合医生治疗。患者经确诊后,就应接受系统正规治疗,最好有固定医院和医师。每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱。并定期检查视力、视野、眼底变化、眼压变化等。
2、保持良好的心态。心态要平稳,不宜绪波动过大,一旦情绪波动,常可引起瞳孔散大,眼压增高,加重病情。随时调整心态,保持乐观的处事态度,尽量避免生气等不良情绪。
3、清淡饮食,多食蔬菜水果。患者忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。每天要控制饮水量,一般情况下一次饮水不超过250毫升,一天总饮水量不超过毫升。防止眼压升高。
4、预防感冒,保证良好睡眠。衣服要宽松舒适,睡眠要充足,睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。
5、慎重服药,禁用阿托品、东莨菪碱、颠茄、普鲁本辛、胃复安、安定及口服避孕药等,这些药物可使眼压升高。
6、不在黑暗处停留过长的时间。因为在黑暗的环境中,瞳孔会扩大,使眼压升高。平时室内光线也不要太暗,不要用眼过度,适当参加一些体育锻炼,但不宜做那些过分弯腰、低头、屏气、负重等强烈的活动。
专家提示:除此之外,青光眼患者,一定不要让自己的眼睛过度疲劳,适当的让眼睛休息,保护视力,积极配合医院医生的治疗。
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